शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए क्या हैं आयुष मंत्रालय के निर्देश
स्वास्थ्य

शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए क्या हैं आयुष मंत्रालय के निर्देश

What are the instructions of the Ministry of AYUSH to increase the body's resistance? #IndiaFightsCorona #AYUSH #ArogyaSetu पूरे दिन गर्म पानी पीते रहिए। नियमित रूप से कम से कम 30 मिनट तक योगासन, प्राणायाम और…